Vad man ska göra när college barn blir sjuk

Luftburna sjukdomar sprids snabbt när bostäderna är 10 fot. bred. Nys, hosta och vem har en rumskamrat. Och högskolebarn är ökända för att dela mat, glasögon och, ja, kyssar.

En viktig ingrediens för att hjälpa ditt barn att förbereda sig för ett självständigt liv, oavsett om det är borta på college eller helt enkelt bor på egen hand, är att förbereda honom att ta hand om sin egen hälsa.

Det börjar med att se till att ditt barn är vid god hälsa, väl förberedd och välutrustad innan han ens lämnar hemmet. Diskussionen "vad man ska göra när du blir sjuk" måste börja innan ditt barn lämnar, inte när han snurrar i telefonen med en 103-graders temperatur och rasar ont i halsen.

Det finns fyra väsentliga saker att göra innan ditt barn går på college:

Pass på en sista resa till barnläkaren eller läkaren.

Ditt barn kommer att behöva få blanketter för universitetshälsa och studenter behöver flera viktiga vacciner, inklusive meningokockvaccinet, en Tdap-booster, HPV-vaccin för unga kvinnor och influensaskott.

Dra ut en sovsal första hjälpen kit med Tylenol eller Motrin, bandage, Bacitracin eller en annan antibiotikasalva, och imponerar din tonåring vikten av grundläggande hygien i kampen mot sjukdom.

Ännu bättre, gör ett kit som inte bara ser bra ut utan också har en "First Aid 101" tryckt på utsidan.

Utrusta ditt barn med flytande tvål. Det behöver inte vara anti-bakteriellt, men det ackumulerade avskummet av bar tvål kan faktiskt innehålla bakterier, säger Mount Sinais Dr. Joel Forman.

Uppmana ditt barn att hitta telefonnummer till hotline för studenthälsa och räddningstjänster. Siffrorna ska ligga i hans orienteringspaket, liksom på universitetets webbplats.

Låt honom slå dessa nummer i hans mobiltelefon adressbok och, om hans sovsal har en fast telefon, placera dem också via den telefonen.

Förbered ditt barn för den typ av självvård som vuxna gör när de blir sjuka - samma sak som du alltid gjorde för honom när hans temperatur steg kraftigt eller han kände sig krummig. Det är en enkel trehöjd strategi.

Det är skrämmande att vara sjuk när du är högskolebarn långt hemifrån. Det enda skrämmande är att vara förälder till ett sjukt högskolebarn långt hemifrån!

Du kan inte skicka varm varm kycklingsoppa och TLC genom campuspostrummet, men du kan förbereda ditt barn med grunderna för att ta hand om sig själv med denna enkla 3-stegssätt.

Den första dagen av en sjukdom kan studenter vanligtvis ta hand om sig själva.

De bör behandla feber med Tylenol, säger berget Sinais Dr. Joel Forman. Drick vätskor, få mycket vila och se hur det går för dagen.

Se efter tecken på uttorkning och eventuella oroande symtom - till exempel en styv nacke eller svår huvudvärk. Sedan högskolor började kräva - eller åtminstone mycket starkt uppmana - studenter att få meningokock vaccin, fall av hjärnhinneinflammation har varit sällsynt på högskolor, men sjukdomen kan vara i snabb rörelse och dödlig.

För hosta? Hoppa över-the-counter host-sirap. "Jag är en honung-, citron- och teperson", säger Forman - och forskning stöder honom på de hostdämpande fördelarna med honung och varma vätskor.

Om febern inte sjunker kvarstår diarré och / eller kräkningar i mer än sex timmar, eller om det finns andra, oroliga symtom, säger Forman, ”Err på sidan av försiktighet och kontakta studenthälsovårdstjänster, åtminstone av telefon."

Det gäller även för skador. Om svullnad inte avtar eller ett snitt eller nötning verkar rött, känns ömt eller strömmar av pus, måste ditt barn ringa till vårdcentralen.

Sjuksköterska utövar vanligtvis triaglinjerna för hälsocentret. De kommer att ställa frågor, ge råd och avgöra om ditt barn måste ses, antingen på hälsocentret eller på akutmottagningen.

Om ditt barn är mycket sjuk eller har mycket smärta, se till att han söker hjälp av en vän, rumskamrat eller sovsalassistent när han kommer till hälsocentret eller akutmottagningen. Campus säkerhet kommer att tillhandahålla transport vid behov.

En vän ger inte bara moraliskt stöd och fysisk hjälp, säger Forman, han kan också hjälpa till att hålla reda på läkarens instruktioner och information.

Den vänen kan också ringa dig och hålla dig informerad om utvecklingen.