I alla samhällsskikt sätts mål för att hålla oss fokuserade. Från sport till försäljning och marknadsföring är målsättning vanligt. Genom att sätta mål kan en individ vara mer medveten om vad som krävs för att gå vidare. Till exempel, genom att sätta ett mål att få våra läxor slutförda på söndag kväll, kommer en student ha tänkt genom processen och därmed gjort ersättningar för andra saker han eller hon normalt skulle göra på en Söndag. Men i slutändan är det: målsättning hjälper oss att fokusera på slutresultatet.
Vi hänvisar ibland till målsättning som att plotta en karta för Framgång. När allt kommer omkring kommer du sannolikt att vandra lite utanför spåret om du inte håller ett öga på ett tydligt mål.
Mål är som löften vi gör till våra framtida jag. Det är aldrig en dålig tid att komma igång när det gäller att sätta mål, så du bör aldrig låta några få bakslag få dig ner om du känner att du har varit på väg. Så hur kan du vara mest framgångsrik?
Ställa in mål som en P-R-O
Det finns tre sökord att tänka på när du sätter dina mål:
- Positiv
- Realistisk
- mål
Var positiv
Det finns många böcker skrivna om kraften i positivt tänkande. Många tror att positivt tänkande är en väsentlig faktor när det gäller framgång, men det har inte något med mystiska krafter eller magi att göra. Positiva tankar håller dig bara på rätt spår och förhindrar att du håller dig tillbaka i en negativ funk.
När du sätter mål, koncentrera dig på positiva tankar. Använd inte ord som "Jag misslyckas inte med algebra." Det kommer bara att hålla tanken på misslyckande i dina tankar. Använd istället positivt språk:
- Jag kommer att passera algebra med ett "B" -medelvärde.
- Jag kommer att accepteras i tre högre högskolor.
- Jag kommer att öka mina SAT-poäng med 100 poäng.
Var realistisk
Sätt dig inte upp för besvikelse genom att sätta mål som du inte realistiskt kan uppnå. Fel kan ha en snöbolleffekt. Om du sätter ett mål som inte kan uppnås och missar märket, kommer du förmodligen att förlora förtroendet på andra områden.
Om du till exempel misslyckas med en algebraperiod och du bestämmer dig för att förbättra prestandan, ska du inte sätta ett mål för en slutgiltig klass "A" om det inte är matematiskt möjligt.
Sätt mål
Mål är verktygen du kommer att använda för att nå dina mål; de är på samma sätt som de små systrarna till dina mål. Mål är de steg du tar för att säkerställa att du håller dig på rätt spår.
Till exempel:
- Mål: Passerar algebra med ett "B" -medelvärde
- Mål 1: Jag kommer att gå igenom lektioner före algebra jag lärde mig förra året.
- Mål 2: Jag kommer att se en handledare varje onsdag kväll.
- Mål 3: Jag kommer att markera varje framtida test i mitt planerare.
Dina mål måste vara mätbara och tydliga, så de ska aldrig vara önskvärda. När du sätter upp mål och mål ska du ta med en tidsgräns. Målen bör inte vara vaga och obegränsade.