Att balansera skolan och familjelivet kan vara en utmaning, även för online-elever. Medan många äldre vuxna väljer att fortsätta sin utbildning via internet, tycker de ofta att studietiden avbryts av makar och barn som sakna dem och förstår inte behovet av ”ensam tid”. Här är några förslag för att upprätthålla goda relationer med de du älskar när du studerar uppkopplad.
Ställ in några grundregler för alla parter
Chansen är stor att du behöver lite lugn och ro för att få ditt arbete gjort. Att ställa in specifika tidpunkter och lägga upp ett schema på din kontordörr (eller kylskåp) kan vara ett utmärkt sätt att skapa en gemensam förståelse och förhindra att förargelser bildas. Låt din familj veta när du kommer att vara tillgänglig och när de inte borde störa dig. Om du till exempel deltar i ett chattmöte online, kanske du vill hänga ett "stör inte" -skylt på dörren. Låt barn veta vilka fall som är lämpliga för avbrott (en fylld björn som orsakar att toaletten flyter över) och vilka som är olämpliga (de har en plötslig lust till glass). Denna gata går emellertid båda vägarna, och du måste också ställa in några grundregler för dig själv. Var tillgänglig för din familj under din öppetid och ge dem den uppmärksamhet de behöver. Låt dem veta att de kan lita på att du är tillgänglig när du säger att du kommer att göra det, och de är mer villiga att vänta.
Glöm inte speltid
Onlinekurser kan bli intensiva ibland, särskilt om du har registrerat dig i mer än en. Men bli inte så fångad att du glömmer att ha kul. Om det behövs, avsätta en "familjenatt" för att spela spel eller hitta underhållning med dina barn eller en "date night" för att spendera lite kvalitetstid med din make. Du får välbehövlig avkoppling och de kommer att uppskatta att se dig i ett mindre stressande humör.
Var ett exempel
Om du har barn i skolåldern, använd dina egna studier för att visa ett exempel på hur de kan lyckas i sina egna klasser. Försök avsätta en studietid varje eftermiddag när du studera tillsammans med dina barn. Servera ett näringsrikt mellanmål (tänk smoothie och äpplen snarare än gröna bönor) och spela avslappnande musik. Chansen är stor att de efterliknar de studiefärdigheter du modellerar och deras betyg kommer att gynnas. Under tiden får du chansen att genomföra dina egna studier medan du tillbringar lite tid med dina barn. Det är en vinn-win.
Delta i din familj i ditt lärande
Slänga inte bara in i bakrummet och komma ut, röda ögon och tyst efter några timmars intensiva studier. Låt din familj veta att du åstadkommer något meningsfullt. Om du upptäcker något intressant, ta upp det vid middagsbordet eller diskutera det medan du kör dina barn till skolan. Låt din make tagga med på fältresor till konstmuseet eller stadens råd. Chansen är stor att de kommer att njuta av att vara delaktiga i den här delen av ditt liv och du kommer att uppskatta chansen att dela det.