Länken mellan rasism och depression

Flera studier har visat en koppling mellan rasdiskriminering och depression. Rasismoffer drabbas inte bara av depressioner utan också från självmordsförsök. Det faktum att psykiatrisk behandling förblir tabu i många färgsamhällen och att Sjukvårdsindustrin uppfattas i sig vara rasistisk förvärrar problemet. När medvetenheten höjs om kopplingen mellan rasism och depression, kan medlemmar i marginaliserade grupper vidta åtgärder för att förhindra att diskriminering tar en avgift på deras mentala hälsa.

"Rasdiskriminering och stressprocessen", en studie från 2009 publicerad i Journal of Personality and Social Psychology, fann att det finns en tydlig koppling mellan rasism och depression. För studien samlade en grupp forskare dagböckerna från 174 afroamerikaner som hade tagit doktorsexamen eller gått efter sådana grader. Varje dag uppmanades de svarta som deltog i studien att registrera fall av rasism, negativa livshändelser i allmänhet och tecken på ångest och depression, enligt Pacific-standarden tidskrift.

Studiedeltagare rapporterade incidenter av rasdiskriminering under 26 procent av de totala studiedagarna, som att ignoreras, nekas tjänst eller förbises. Forskare fann att när deltagarna uthärde episoder av upplevd rasism ”rapporterade de högre nivåer av negativ påverkan, ångest och depression.”

2009-studien är långt ifrån den enda studien som visar en koppling mellan rasism och depression. Studier som genomfördes 1993 och 1996 fann att när medlemmar i etniska minoritetsgrupper utgör små delar av en befolkning i ett område är de mer benägna att drabbas av psykisk sjukdom. Detta gäller inte bara i USA utan också i Storbritannien.

Två brittiska studier som släpptes 2001 visade att minoriteter som bodde i majoritetsvita kvarter i London var dubbelt så benägna att drabbas av psykos som deras motsvarigheter i olika samhällen. En annan brittisk studie fann att minoriteter var mer benägna att försöka självmord om de bodde i områden som saknade etnisk mångfald. Dessa studier hänvisades till i Fourth National Survey of Ethnic Minorities i Storbritannien, som publicerades i British Journal of Psychiatry 2002.

Den nationella undersökningen mätte de erfarenheter som 5 196 personer av karibiskt, afrikanskt och asiatiskt ursprung hade med ras diskriminering i det senaste året. Forskare fann att studiedeltagare som hade uthärdat verbalt missbruk var tre gånger mer benägna att drabbas av depression eller psykos. Under tiden var deltagare som hade uthärdat en rasistisk attack nästan tre gånger så benägna att drabbas av depression och fem gånger mer benägna att drabbas av psykos. Individer som rapporterade ha rasistiska arbetsgivare var 1,6 gånger mer benägna att drabbas av en psykos.

Asiatisk-amerikanska kvinnor är särskilt utsatta för depression och självmord. Den amerikanska avdelningen för hälsa och mänskliga tjänster har listat depression som den näst ledande dödsorsaken för kvinnor i Asien och Stillahavsområdet mellan 15 och 24 år, PBS rapporterade. Dessutom har asiatiska amerikanska kvinnor länge haft den högsta självmordsgraden av andra kvinnor som åldras. Asiatiska amerikanska kvinnor 65 år och äldre har också de högsta självmordsnivån för äldre kvinnor.

För invandrare särskilt bidrar kulturell isolering, språkbarriärer och diskriminering till problemet. mental hälsa experter berättade San Francisco Chronicle i januari 2013. Dessutom har Aileen Duldulao, huvudförfattare till en studie om självmordsfrekvenser bland asiatiska amerikaner, sagt att västerländsk kultur hyperexualiserar asiatiska amerikanska kvinnor.

EN 2005 Brigham Young University-studie av 168 latinamerikanska invandrare som bor i USA i genomsnitt fem år fann att de Latinos som uppfattade att de var mål för rasism hade sömnstörningar, en föregångare till depression.

”Individer som har upplevt rasism kan tänka på vad som hände dagen innan och känner sig stressade om deras förmåga att lyckas när man bedöms av något annat än meriter ”, säger Dr. Patrick Steffen, ledarstudie författare. "Sömn är den väg som rasism påverkar depression." Steffen genomförde också en studie från 2003 som kopplade upplevda avsnitt av rasdiskriminering till en kronisk uppgång i blodtryck.