Schachter-Singer-teorin om känslor, även känd som tvåfaktorsteorin om känslor, säger att känslor är en produkt av både fysiologiska och kognitiva processer.
Key Takeaways: Schachter-Singer Theory of Emotion
- Enligt Schachter-Singer-teorin är känslor resultatet av både fysiologiska och kognitiva processer.
- I en berömd studie från 1962 undersökte Schachter och Singer om människor skulle reagera annorlunda på ett skott av adrenalin beroende på det sammanhang de befann sig i.
- Även om senare forskning inte alltid har stött Schachter och Singers resultat, har deras teori varit oerhört inflytelserik och inspirerat många andra forskare.
Översikt
Enligt Schachter-Singer-teorin är känslor ett resultat av två faktorer:
- Fysiska processer i kroppen (t.ex. aktivering av sympatiskt nervsystemtill exempel), som forskare kallar "fysiologisk upphetsning." Dessa förändringar kan omfatta saker som att ditt hjärta börjar slå snabbare, svettas eller beven.
- En kognitiv process, där människor försöker tolka detta fysiologiska svar genom att titta på sin omgivning för att se vad som kan få dem att känna på detta sätt.
Om du till exempel märker att ditt hjärta slår snabbare kan du se dig runt i din miljö för att se vad som orsakar det. Om du är på en fest med vänner, skulle du ha mer benägenhet att tolka den här känslan som lycka - men om du bara förolämpades av någon, skulle du ha mer benägenhet att tolka den här känslan som ilska. Naturligtvis sker många gånger denna process snabbt (utanför vår medvetna medvetenhet), men den kan bli det medveten - speciellt om det inte finns en omedelbart uppenbar situationsfaktor att redogöra för hur vi är känsla.
Historisk bakgrund
Innan Schachter och Singers tvåfaktorteori utvecklades var två av de viktigaste teorierna om känslor James-Lange-teorin och Cannon-Bard-teorin. James-Lange-teorin säger att känslor är resultatet av fysiologiska svar i kroppen Cannon-Bard-teorin säger att fysiologiska svar och emotionella svar uppträder på samma sätt tid.
Både Schachter-Singer och James-Lange-teorierna tyder på att kroppsliga svar är en integrerad del av vår upplevelse av en känsla. Till skillnad från James-Lange-teorin, och precis som Cannon-Bard-teorin, säger Schachter-Singer-teorin att olika känslor kan dela liknande mönster av fysiologiska svar. Enligt Schachter och Singer ser vi till vår miljö för att försöka ta reda på vad som orsakar dessa fysiologiska svar - och olika känslor kan resultera beroende på sammanhanget.
Schachter och Singer's Study
I en berömd studie från 1962, Stanley Schachter och Jerome Singer testade om samma typ av fysiologisk aktivering (att få ett skott av adrenalin) kan ha olika effekter på människor beroende på situationen sammanhang.
I studien fick deltagarna (som alla var manliga högskolestudenter) antingen ett skott av epinefrin (som de fick höra var bara en vitamininjektion) eller en placebo injektion. Några av deltagarna som fick epinefrinbilden informerades om dess effekter (t.ex. skakar, dunkande hjärta, kände spolning), andra fick höra de skulle inte ha några biverkningar, och andra fick höra felaktig information om dess effekter (t.ex. att det skulle få dem att känna kliande eller orsaka en huvudvärk). För deltagare som visste vad de kunde förvänta sig av epinefrin hade de en enkel förklaring till alla effekter de kände av drogen. Emellertid trodde Schachter och Singer att deltagare som inte var informerade om epinefrins effekter (eller som fick veta felaktig information) letade efter något i deras miljö för att förklara varför de plötsligt kände sig annorlunda.
Efter att ha fått injektionen placerades deltagarna i en av två miljöer. I en version av studien (utformad för att inducera känslor av eufori) interagerade deltagarna med ett konfederat (någon som verkar vara en riktig deltagare, men som faktiskt är en del av forskningspersonalen) som agerade i en glad, glad sätt. Konfederaten flög ett pappersflygplan, skrynklade upp pappersbollar för att spela ett håligt "basketboll" -spel, gjorde en slangboll av gummiband och spelade med en hålapp. I den andra versionen av studien (utformad för att framkalla ilska känslor) ombads deltagaren och konfederatet att fylla i frågeformulär, som innehöll alltmer personliga frågor. Konfederatet blev mer och mer irriterad av invasiviteten i frågorna och slet så småningom upp frågeformuläret och stormade ut.
Schachter och Singer's Results
Schachter-Singer-teorin skulle förutsäga att deltagarna skulle känna sig lyckligare (eller argare) om de gjorde det inte vet att förvänta sig effekterna av läkemedlet. Eftersom de inte hade någon annan förklaring till de symtom de kände, skulle de anta att det var den sociala miljön som fick dem att känna så här.
I versionen av studien där deltagarna fick känna sig euforisk stöds Schachter och Singers hypotes: deltagare som var inte berättade om de faktiska effekterna av läkemedlet rapporterade högre nivåer av eufori (dvs. högre nivåer av lycka och lägre nivåer av ilska) än deltagare som visste vad de kan förvänta sig av läkemedlet. I versionen av studien där deltagarna fick känna sig arg var resultaten mindre avgörande (oavsett av hur de konfedererade agerade, deltagarna kändes inte så mycket arg), men forskarna fann att deltagare som gjorde inte Vet att förvänta sig att läkemedlets biverkningar var mer benägna att matcha det arga beteendet förbundsmedlem (till exempel genom att hålla med hans kommentarer att frågeformuläret var irriterande och frustrerande). Med andra ord, att känna oförklarliga kroppsliga upplevelser (t.ex. ett dunkande hjärta och skakande) fick deltagarna att se till konfederatens beteende för att ta reda på hur de kände sig.
Utökningar av Schachter-Singer Theory
En implikation av Schachter-Singer-teorin är att fysiologisk aktivering från en källa kan överför i huvudsak till nästa sak vi möter, och det kan påverka vår bedömning av det nya sak. Föreställ dig till exempel att du springer sent för att se en komedi-show, så du hamnar jogga för att komma dit. Schachter-Singer-teorin skulle säga att ditt sympatiska nervsystem redan är aktiverat genom att köra, så att du skulle känna efterföljande känslor (i detta fall, nöjen) starkare. Med andra ord skulle teorin förutsäga att du skulle hitta komedi-showen roligare än om du hade gått där.
Begränsningar av Schachter-Singer Theory
1979 Gary Marshall och Philip Zimbabardo publicerade ett papper som försökte kopiera en del av Schachter och Singers resultat. Marshall och DRMardo körde versioner av studien där deltagarna injicerades med endera epinefrin eller placebo (men fick inte höra om dess verkliga effekter) och interagerade sedan med en euforisk förbunds. Enligt Schachter och Singer-teorin förväntas deltagare som fick epinefrin ha högre nivåer av positiva påverkan, men detta hände inte - istället rapporterade deltagarna i placebogruppen högre nivåer av positiva känslor.
I ett recension av forskningsstudier som testade Schachter-Singer-teorin, drog psykolog Rainer Reisenzein att stödet för Schachter-Singer-teorin är begränsat: även om det finns bevis för att fysiologisk aktivering kan påverka hur vi upplever känslor, den tillgängliga forskningen har ganska blandade resultat och lämnar några frågor obesvarad. Han påpekar dock att Schachter-Singer-teorin har varit oerhört inflytelserik och har inspirerat ett brett spektrum av forskningsstudier inom emotionell forskning.
Källor och ytterligare läsning:
- Cherry, Kendra. "James-Lange Theory of Emotion." Verywell Mind (2018, 9 nov). https://www.verywellmind.com/what-is-the-james-lange-theory-of-emotion-2795305
- Cherry, Kendra. "Översikt över de 6 viktigaste teorierna om känslor." Verywell Mind (2019, 6 maj). https://www.verywellmind.com/theories-of-emotion-2795717
- Cherry, Kendra. "Förstå kanon-Bard-teorin om känslor." Verywell Mind (2018, nov. 1). https://www.verywellmind.com/what-is-the-cannon-bard-theory-2794965
- Marshall, Gary D. och Philip G. Zimbardo. "Affektiva konsekvenser av otillräckligt förklarad fysiologisk upphetsning." Journal of Personality and Social Psychology, vol. 37, nr. 6 (1979): 970-988. https://psycnet.apa.org/record/1980-29870-001
- Reisenzein, Rainer. "The Schachter Theory of Emotion: Två decennier senare." Psykologisk Bulletin, vol. 94 nr.2 (1983), sid. 239-264. https://psycnet.apa.org/record/1984-00045-001
- Schachter, Stanley och Jerome Singer. "Kognitiva, sociala och fysiologiska bestämmare för känslomässigt tillstånd." Psychological Review vol. 69 nr. 5 (1962), sid. 379-399. https://psycnet.apa.org/record/1963-06064-001