Vibram FiveFingers-skorna tar en svår utmaning. Kroppsmekanik kan bli ganska komplicerad. Särskilt när allt börjar med dina fötter. Vibram FiveFingers-skorna är en minimalistisk eller "barfota" sko som förbättrar din kroppsmekanik genom att låta foten fungera som den ska och inte som den gör i en sko.
Resultatet är ett fantastiskt ergonomisk fördel med förbättrad balans, smidighet och grepp. De kan se funky ut men de är fantastiska.
Varför det är annorlunda
Vibram FiveFingers är en "barfota" sko. Det är de försöker efterlikna att gå barfota medan de ger skyddet av en skosula. De skiljer sig från andra "barfota" eller minimalistiska skor genom att ge dig individuella tåfickor.
Så du har inte bara en tunn, responsiv sula som låter dig känna marken under dig, utan du använder också tårna. Det kanske inte verkar så mycket, men du skulle bli förvånad över hur mycket din pinkie tå kan göra om du låter det.
Det pågår en större debatt om skor är ergonomiska eller friska. Det finns många bevis för att stödja båda sidor, men vi har sett vad detta argument kan göra för din pinkie tå. Ta inte ut den på pinkie-tån.
Problemet med de flesta skor är att de skjuter in yttre tårna. Så din pinkie tå används nästan aldrig. Det kan vara litet men det kan göra mycket. Vibram FiveFingers låter dig inte bara använda din pinkie-tå utan de tvingar dig också till.
Genom att sprida tårna ger Vibram FiveFingers dig större kontroll vid din bas. Detta innebär bättre balans, smidighet och kroppskontroll. Det kan också leda till förbättrade hållning och mindre smärta i höften, rygg och axlar om du lider av dessa.
För att göra sakerna ännu bättre toppas Vibram FiveFingers (eller botten) med den legendariska Vibram gummisula perfekt för bergsklättring och andra sådana aktiviteter. Detta betyder skor passa din fot som en andra hud och ha ett otroligt grepp. Det är nästan som att ha geckofötter.
Levererar det?
Dessa skor levererar allt de lovar. Det tar väldigt lite tid att vänja sig att bära dem. Och när du börjar kanske du har svårt att stoppa. Din kroppsmekanik kommer att förbättras. Och med det så kan din hälsa och självförtroende. Inte illa för ett par skor.
förmånstagare
Vibram FiveFingers-skorna kan gynna alla som har lärt sig att gå upprätt på två fötter. Andra som kan dra nytta av denna ergonomiska sko är:
- Löpare / Walkers
- simmare
- Fiskare / kvinnor
- akrobater
- Homo Sapiens
Sammanfattning
Vibram FiveFingers-skorna är geniala, välbyggda och en fenomenal personlig ergonomisk förbättring. De förbättrar din kroppsmekanik vid startpunkten, dina fötter. Och allt gynnas av det.
Balans, smidighet och kroppskontroll förbättras. Höfterna och ryggraden har bättre anpassning och din hälstrejk (en viktig orsak till ryggsmärta) är bättre.
Vibram-sulan på FiveFingers är oerhört lyhörd och ger otroligt säker fotfot.
Vibram FiveFingers finns med en öppen topp, en öppen topp med remmar, en mesh topp med remmar och ett neopren (våtdräktmaterial) med remmar som ger dig ett alternativ för nästan alla aktivitet. Ingen snöskidmodell än.
Att komma in i dem de första gångerna är lite svårt, men du lär dig snabbt.
Tänk på att Vibram FiveFingers inte erbjuder mycket skydd på toppen. Sulan är tuff och så punkteringsbeständig som alla sulor. Men det finns inte mycket på toppen för att skydda din fot. Men det är mer än faktiskt gå barfota.